Aura Fisioterapia - Clínica de fisioterapia en Zaragoza

PILATES REFORMER EN ZARAGOZA

LLAMA AL 604 986 142

Lunes a Viernes: 09:30 a 20:30 horas

Sábados: Consultar disponibilidad

Servicio de pilates con máquinas en Zaragoza - Aura Fisioterapia

¿Por qué elegirnos?

Estamos encantados de mostrarte cómo nuestro servicio de Pilates Reformer en Zaragoza puede marcar una diferencia notable en tu bienestar general. Si estás buscando una forma integral y efectiva de fortalecer tu cuerpo y mente, has llegado al lugar adecuado.

El Pilates Reformer tiene como objetivo principal fortalecer el cuerpo al fomentar el dominio de la mente. Esta fusión de mente y cuerpo desbloquea una fuente inagotable de energía, promueve la mejora de la fuerza y corrige la postura, lo que te brinda una sensación de liberación de dolores y una vitalidad enriquecedora para tu día a día.

Si estás listo para experimentar los beneficios transformadores del Pilates Reformer, te invitamos a reservar una sesión personalizada con nosotros. Durante esta sesión, discutiremos tus objetivos y necesidades específicas para crear un plan de entrenamiento que se adapte perfectamente a ti.

¿CUÁLES SON LOS PRINCIPIOS DEL PILATES REFORMER?

En el Pilates Reformer, seguimos los principios fundamentales del Pilates: concentración, respiración, control, fluidez de movimientos, centralización y precisión. Estos principios son la base de nuestro enfoque y se aplican a cada ejercicio para garantizar que obtengas los máximos beneficios en cada sesión.

SEGUIMIENTO PERSONAL EN GRUPOS REDUCIDOS

Durante nuestras sesiones de Pilates Reformer, los instructores tienen una visión clara de la ejecución de los ejercicios por parte de los alumnos al realizarse en grupos reducidos. Esto permite una corrección inmediata de la técnica y la postura, lo que garantiza que los ejercicios se realicen de manera segura y eficaz. El Pilates Reformer se adapta a las necesidades individuales de los alumnos. Los ejercicios pueden personalizarse según la condición física y las metas específicas de cada persona, lo que facilita el seguimiento de su progreso hacia sus objetivos individuales.

trabajarás tu cuerpo de forma integral

El Pilates Reformer ofrece una mayor variedad y complejidad de ejercicios en comparación con otros métodos. Los muelles de resistencia proporcionan un mayor trabajo muscular, lo que te ayudará a desarrollar fuerza, resistencia y ​​tonificación en todo tu cuerpo de manera efectiva.

DESARROLLARÁS UNA POSTURA CORPORAL PERFECTA

Una ventaja adicional del Pilates Reformer es que la máquina guía tu postura y movimiento, facilitando la realización de los ejercicios de manera correcta y segura. Esto hace que sea más sencillo para nuestros alumnos seguir las instrucciones y mantener una alineación adecuada durante toda la sesión.

ALIVIArás TUS DOLORES DE ESPALDA

Una mala postura suele ser una causa común de dolores de espalda. El Pilates Reformer enfatiza la alineación y corrección postural, ayudando a los participantes a desarrollar una conciencia corporal que les permite mantener una postura adecuada en la vida diaria. Esto reduce la tensión en la espalda y previene futuras lesiones.

CONSEGUIRÁS UNA MAYOR EFICIENCIA MUSCULAR

Una característica clave del Pilates Reformer es la eficiencia en la activación muscular. Cada movimiento se enfoca en aislar fibras musculares específicas, lo que maximiza el beneficio de cada ejercicio. El Powerhouse (CORE) se convierte en el motor de todos los movimientos, y la activación ascendente fortalece y estabiliza tu cuerpo desde adentro hacia afuera.

Fisioterapia en Zaragoza - Aura Fisioterapia

FISIOTERAPIA

Entrenador personal en Zaragoza - Aura Fisioterapia

EJERCICIO TERAPÉUTICO PERSONALIZADO

Clases dirigidas de Pilates Suelo en Zaragoza - Aura Fisioterapia

PILATES SUELO

tarifas 2023-2024

FISIOTERAPIA

Sesión 45′ – 36 €

1ª Sesión 45′ – 40 €

BONO 5 SESIONES 45′ – 170 €

BONO 10 SESIONES 45′ – 320 €

DESCARGA MUSCULAR 45′ – 32 €

MASAJE RELAX 45′ – 38 €

ESTIRAMIENTOS 30′ – 16 €

SErvicio A DOMICILIO

45′ en ZARAGOZA CAPITAL – 50 €

45′ en ZARAGOZA PROVINCIA – consultar

INFORME – 10 €

PILATES SUELO (GRUPOS DE 6 PERSONAS)

1h sEMANAL – 40 € / MES

2h sEMANALes – 60 € / mes

 

PILATES con máquinas (GRUPOS DE 4 PERSONAS)

1h sEMANAL – 52 € / mes

2h sEMANALes – 84 € / mes

 

EJERCICIO TERAPÉUTICO personalizado

sesiones PERSONALes – 120 € / mes

sesiones en PAREJA – 210 € / mes

BONO 10 SESIONES DE 30′ – 180 €

BONO 10 SESIONES DE 1H – 330 €

Aura Fisioterapia - Clínica de fisioterapia en Zaragoza

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"Aunque recién comencé mi experiencia en Aura Fisioterapia, ya puedo sentir la dedicación y profesionalidad del equipo. Desde el primer contacto, su atención personalizada y el ambiente acogedor me han impresionado. Estoy emocionada por el camino de bienestar que nos espera. ¡Altamente recomendado!"

Ana G.

"A pesar de ser nuevo, puedo decir con confianza que Aura Fisioterapia es un lugar excepcional. La amabilidad y conocimiento de su equipo me han hecho sentir en buenas manos desde el principio. No puedo esperar para ver los resultados de mi plan de tratamiento personalizado. ¡Ya tengo nuevo fisio!

Carlos M.

"Aunque mi primer día en Aura Fisioterapia fue hoy, ya puedo decir que estoy emocionada por el viaje hacia una mejor salud. El ambiente sereno y la pasión que muestran por su trabajo son contagiosos. Estoy segura de que este será el comienzo de una nueva etapa para mejorar mi bienestar.

Laura B.

"A pesar de que aún no he comenzado mis sesiones en Aura Fisioterapia, la comunicación y el enfoque centrado en el paciente que he experimentado hasta ahora son impresionantes. Estoy ansioso por aprovechar su experiencia en fisioterapia y entrenamientos personalizados. Sin duda, una clínica que vale la pena conocer."

Javier R.

"Desde el primer día he podido sentir el compromiso que tienen con mi salud y bienestar. Su enfoque integral y las opciones de clases de Pilates suelo y con máquinas me encantan. Estoy deseando comenzar mi viaje hacia una vida más saludable y activa con su apoyo."

Andrea L.